Directrices para el aislamiento domiciliario debido a la COVID-19

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Estas directrices se aplican a personas a las que se ha diagnosticado COVID-19 mediante una prueba rápida de antígenos o PCR. La COVID-19 es una enfermedad muy contagiosa. Se piensa que las personas son más contagiosas si manifiestan síntomas. Sin embargo, aquellas personas con pocos o ningún síntoma también pueden contagiar a otras. Se considera que las personas contagiadas son más contagiosas durante los primeros días de su enfermedad y uno o dos días antes de que aparezcan los síntomas.

También se pueden usar pruebas rápidas en casa o en el lugar de trabajo (pruebas de autodiagnóstico) y un resultado positivo es suficiente para diagnosticar la COVID-19. Sin embargo, para que el diagnóstico quede registrado en nuestra base de datos y en el historial médico, se debe confirmar en un centro de pruebas autorizado mediante una prueba rápida o una PCR.

Aislamiento.  El Jefe de Epidemiología recomienda que las personas que estén enfermas se autoaislen durante al menos 5 días después de un diagnóstico de COVID-19. Aquellas personas que tengan síntomas graves o temperaturas por encima de los 38 °C después de 5 días deben permanecer en casa un poco más. Consulte aquí información sobre los servicios para aquellas personas con diagnóstico de COVID-19.

Precauciones especiales. Las personas con pocos o ningún síntoma pueden seguir las instrucciones de las precauciones especiales. Síntomas mínimos significa que la persona tiene síntomas respiratorios leves pero no fiebre, es decir, una temperatura corporal por debajo de 37,8 °C.

Final del aislamiento. Tras 5 días es seguro finalizar el aislamiento y asistir al trabajo o colegio si no presenta síntomas o estos son mínimos (consulte también la información anterior sobre precauciones especiales). En general, una persona debe estar sin síntomas ni fiebre durante al menos 24 horas para considerarse asintomática. No es necesaria ninguna prueba para finalizar el aislamiento. Si los síntomas continúan pero son leves y están mejorando, debe tener cuidado y limitar el contacto con personas vulnerables durante 10 días a partir del diagnóstico o el inicio de los síntomas. La mayoría de las personas no son contagiosas durante más de 10 días.

Se pueden aplicar instrucciones especiales adicionales a los hoteles/instalaciones de cuarentena.

Aislamiento:

El Jefe de Epidemiología recomienda que las personas con sospecha o confirmación de contagio de COVID-19 que no necesiten hospitalización, se autoaislen en casa durante al menos 5 días. Las personas con pocos o ningún síntoma pueden seguir las instrucciones de las precauciones especiales.

  • Los aerosoles, las gotitas y el contagio por contacto propagan la enfermedad. Esto significa que hay riesgo de propagar el virus cuando una persona contagiada estornuda, tose o se suena la nariz y una persona sana inhala estos aerosoles o gotitas o estos aterrizan en sus manos y, a continuación, se toca sus ojos, nariz o boca.
  • Se puede encontrar información detallada sobre las vías de contagio y síntomas de la COVID-19 en el sitio web de la Dirección General de Salud de Islandia y en covid.is
  • Si la interacción con otras personas es inevitable, el paciente debe respetar el distanciamiento físico, usar mascarilla si es posible y prestar especial atención a la higiene de manos. La boca y la nariz se deben cubrir con un pañuelo al toser o estornudar. El pañuelo se debe desechar de inmediato en una bolsa de basura tras su uso y se deben lavar a fondo las manos.
  • Una persona en aislamiento permanece en su residencia y tiene contacto con el menor número posible de personas:
    • Una persona en aislamiento no debe abandonar su residencia a menos que sea necesario, p. ej., para solicitar servicios de atención sanitaria necesarios, tras consultarlo con las partes relevantes. Aplace las citas, si es posible, como las revisiones médicas o dentales rutinarias, la fisioterapia o las visitas a especialistas que no estén relacionadas con la enfermedad actual. Se podrían considerar las opciones de servicios a distancia. Sin embargo, consulte a continuación la información relacionada con paseos en el exterior por el vecindario.
    • Si es necesaria la atención médica durante el aislamiento, debido a un empeoramiento de la COVID-19, otra enfermedad grave o accidente, informe al hospital/atención primaria/servicio de guardia/112 de la infección activa de COVID-19. Esto facilita la adopción de medidas para evitar la propagación de la infección, aunque NO debe demorar o prohibir el acceso al centro sanitario necesario.
    • Una persona en aislamiento no debe usar transporte público o taxis. Si se necesitan servicios de atención sanitaria, se puede usar un coche privado (la persona en aislamiento puede conducir, si está en condiciones de hacerlo, u otra persona del núcleo familiar). En caso contrario, pida que acuda una ambulancia llamando al 1700 (+354 544 4113)/112.
    • Una persona en aislamiento no debe asistir al colegio o al trabajo con otras personas. Si es necesario un certificado médico para un periodo de enfermedad, este se debe obtener de un médico. Se ha pedido a los empleadores que sean considerados con la necesidad de aislamiento durante la enfermedad de un empleado.
    • Una persona en aislamiento no debe asistir a ninguna reunión de naturaleza laboral, familiar o social. Por ejemplo, reuniones o encuentros laborales, reuniones sindicales, confirmaciones, funerales, reuniones sociales en casa, ensayos del coro, conciertos, etc.
    • Una persona en aislamiento no debe visitar centros de fitness, piscinas, teatros, cines, centros comerciales u otros lugares en los que la gente suele reunirse.
    • Una persona en aislamiento no debe salir a comprar suministros, si es posible, es decir, farmacia, supermercado, oficina de correos, bancos, etc. En algunos lugares se puede organizar la entrega a domicilio. Es posible que los amigos y parientes también puedan ayudar. Los suministros se deben dejar en la puerta delantera.
    • Una persona en aislamiento no debe permanecer en espacios compartidos en edificios de apartamentos, es decir, rellanos de escalera, salas de lavandería o patios/áreas al aire libre de uso común. Si va a pasar por estas áreas, se recomienda que use una mascarilla, respete la distancia con respecto a otras personas y evite tocar superficies comunes (picaportes, pasamanos, botones de ascensor, etc.)
    • Una persona en aislamiento no debe recibir invitados en su residencia durante el aislamiento.
    • Una persona en aislamiento puede salir a un balcón o jardín de uso privado para respirar aire fresco. Si hay allí otras personas, la persona en aislamiento debe respetar la distancia social.
  • Una persona en aislamiento puede salir a pasear por las proximidades de su casa pero debe mantener una distancia con respecto a otros peatones y no debe visitar lugares donde se reúnan muchas personas.
  • Idealmente, el aislamiento se realiza de manera individual. Otras personas pueden estar en el mismo lugar si no quieren abandonar la residencia. Esas personas deben limitar su contacto con la persona en aislamiento, preferiblemente con una separación completa para evitar contagiarse y enfermar. La separación completa es cuando no hay contacto y no se comparte ningún área común.
    • Si una parte del núcleo familiar está en aislamiento, se pide al resto de miembros del mismo núcleo familiar que cumpla las precauciones especiales durante cinco días.
    • La ventilación es importante. Las ventanas en espacios compartidos se deben mantener abiertas, como las de la cocina y el baño.
    • Los espacios compartidos y las superficies de contacto se deben limpiar a fondo, como el tirador del frigorífico, los interruptores de luces y los pomos de puertas.
    • La persona en aislamiento debe preferiblemente dormir en una habitación separada del resto o, al menos, en una capa separada. Se recomienda que la persona contagiada tenga un baño privado.
    • Lávese las manos o utilice un desinfectante de manos tras el contacto con la persona en aislamiento (consulte las directrices sobre la higiene de manos y la prevención del contagio en el sitio web de la Dirección General de Salud de Islandia).
    • Los pañuelos usados por la persona en aislamiento se deben desechar de inmediato en una bolsa de basura, que se debe tirar a la basura general.
    • El desinfectante de manos debe ser accesible para todos los miembros del núcleo familiar.
    • Si la persona en aislamiento necesita asistencia o atención, preferiblemente la misma persona debe proporcionar la atención durante el periodo de la enfermedad.
    • Evite el contacto directo con las secreciones (mocos, vómitos, heces, etc.) de la persona contagiada. Tenga a mano guantes de un solo uso si el contacto con las secreciones es inevitable.
    • Lávese las manos o utilice un desinfectante de manos tras el contacto con el paciente o su entorno.
    • Si un paciente desarrolla un empeoramiento de los síntomas, se puede contactar con el servicio de atención primaria en el +354 513 1700, mediante el chat web en heilsuvera.is o llamando al servicio de guardia de Laeknavakt en el 1700 (o +354 544 4113).
    • Si una persona en aislamiento enferma repentinamente de forma grave y es necesario su traslado a un hospital mediante ambulancia, cuando se llame al 112 debe quedar clara la sospecha de contagio de COVID-19 o su confirmación.
    • Cualquiera que esté en autoaislamiento puede ponerse en contacto con el teléfono de ayuda de la Cruz Roja en el 1717 (+354 580 1710 para números extranjeros) o en línea en www.1717.is. También puede pedir ayuda, obtener asistencia o información y hablar con alguien en confianza. El teléfono de ayuda está disponible ininterrumpidamente y es gratuito.

Fyrst birt 14.09.2021
Síðast uppfært 14.03.2022

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