Leiðbeiningar fyrir starfsemi heilsu- og líkamsræktarstöðva vegna COVID-19

Frá 13. janúar 2021 er heilsu- og líkamsræktarstöðvum heimilt, skv. reglugerð nr. 5/2021, að hafa opið fyrir helming af leyfilegum gestafjölda skv. starfsleyfi eða helming þess fjölda sem fataskiptirými gerir ráð fyrir. Börn fædd 2005 eru undanskilin fjölda.

Markmið leiðbeininganna er að hægja eins og unnt er á útbreiðslu COVID-19 sjúkdómsins.


Eingöngu er heimilt að hafa opið fyrir skipulagða hóptíma

  • Allir þáttakendur þurfa að skrá sig fyrirfram í hóptíma til að auðvelda smitrakningu.
  • Hámarksfjöldi í hópæfingasal er 20 einstaklingar og skal sá hópur hafa aðgang að salernum sem ekki eru samnýtt af öðrum, á meðan einstaklingarnir dvelja á staðnum.
  • Hver þátttakandi í hóptíma hafi æfingasvæði að lágmarki 4 fermetra (2m í hverja átt). Hver þáttakandi heldur sig innan síns svæðis út alla æfinguna.
  • Engum búnaði má deila milli einstaklinga innan hvers tíma.
  • Tryggja skal góða loftræstingu í salnum (með loftræstikerfi og að opna glugga).
  • Hlé skal vera á milli tíma til loftræstingar og sótthreinsunar búnaðar og snertiflata og til þess að hópar mætist ekki í rýmum hússins t.d. á göngum og í anddyri.

Þátttakendur, þjálfarar og rekstraraðilar ber að gæta persónulegra sóttvarna

  • Allir eiga að vera með hreinar hendur og spritta þær við komu á staðinn, eftir snertingu við mengað svæði og eftir að æfingum er lokið.
  • Í sameiginlegum rýmum skal tryggja 2ja metra fjarlægð milli einstaklinga en ef því verður ekki við komið skulu þeir sem eru á svæðinu nota andlitsgrímur.
  • Hver tími verði að hámarki 60 mín. og viðvera hvers iðkanda í húsi verði því aldrei lengri en 60 mín.
  • Búningsklefar skulu vera lokaðir og þátttakendur komi tilbúnir til æfinga í stöðina.

Hreinsun og sótthreinsun búnaðar

  • Tryggja þarf greiðan aðgang þátttakenda að handspritti og sótthreinsiklútum.
  • Eftir æfingu sótthreinsi allir þann búnað sem þeir notuðu.
  • Rekstraraðilar heilsu- og líkamsræktarstöðva bera ábyrgð á að allur búnaður sé sótthreinsaður milli hópa.
  • Starfsmaður sjái um að þrífa og sótthreinsa snertifleti í æfingasal, salerni, vaska og aðra snertifleti.
  • Upplýsingaskilti um smitvarnir eiga að vera sýnileg öllum.

Reglur þessar verða endurmetnar 17. febrúar 2021


Fyrst birt 12.01.2021
Síðast uppfært 15.01.2021

<< Til baka